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做法:双手撑在瑜伽垫上

  点击上方蓝色字练瑜伽关心我哟 这里属有缘的瑜伽园,魅力男女生爱的家。比来仿佛有点跑偏主题了,做了挺多大师不太感乐趣的工具。不断关心大师的答复,大白伙伴们仍是最爱瑜伽的,所以今天回归主题,做一期瑜伽丰胸、瘦腰、提臀的,让伙伴们一次享受个够。 其实,每次看到伙伴们那么那么爱瑜伽,才让我愈加的对峙本人做瑜伽的决心和决心。瑜伽的动作,每一个都静如处子,文雅脱俗,却也和蔼可掬。瑜伽没有想象中的那么崇高,其实我们每一小我都能够操练的,只需我们有足够的热爱,有什么我们做不了的呢? 瑜伽不只可以或许健身,还能让你安静下来思虑一下一天的得失、喜怒,放松你的表情。 今天让我们一路学学这10个瑜伽动作[......]

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   视频时长:00分45秒

   肉搏迷出品 视频中这位白叟,一人挑战两个年轻小伙,脚步矫捷,动作干脆,丝毫没有一点龙钟老态,把两个小伙儿追得满场乱跑,当真是一位老当益壮的大爷! 责编:迪妹儿 更多内容,请搜刮微信号gedoumicom 保举阅读 ?这个行为让他悔怨十年!长按二维码关心哟~ 肉搏迷游戏频道震动上线,诚邀大师亲测! 点击阅读原文,体验劲爆肉搏游戏!每天点一个支撑小编加5毛钱工资

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其中有些人藏身在民房中

  文 察看者网徐乾昂巴勒斯坦少女 “掌掴以色列士兵”的视频在社交收集上疯传。事务的仆人公16岁的塔米米(Ahed Tamimi)虽然被巴勒斯坦公众视为“豪杰”,但现在却被以色列军方拘系,并将要面临12项指控。然而这也不是塔米米第一次“打”以色列士兵。 视频制造:察看者网刘琳 据美联社动静,这则视频的拍摄时间为客岁12月15日。视频中身穿浅蓝色上衣的卷发少女即塔米米。据悉,她其时走向站在家门口的两名以色列士兵,要求他们分开,之后她对两名流兵拳打脚踢,但被对方等闲格挡。接着塔米米就朝一名流兵脸上打了一记耳光。 这一幕被拍摄下来并上传收集,塔米米随即成为巴勒斯坦的“豪杰”、“新时代的意味”[......]

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莫兹戈夫心血来潮

  腾讯体育5月25日讯 东部决赛第3战,骑士通过加时,以114-111险胜老鹰,总比分3-0领先。詹姆斯贡献37分18篮板和13助攻,季后赛三双数超基德居汗青第2,季后赛得分超马龙居第6,季后赛30+次数跨越韦斯特,跟贾巴尔并列汗青第3,老鹰中锋霍福德在半场竣事前因报仇性肘击吃到二级恶意犯规被摈除。 本场之星:37+18+13!詹皇30年第一人 詹姆斯此前53次砍下30+5+5,超越乔丹,成为季后赛汗青上砍下如斯数据最多的球员。而今天的角逐,詹姆斯又提拔了本人的角逐档次,他全场角逐竟然轰下37分18篮板和13助攻的惊人数据。在有细致数据可查的过去30年里,詹姆斯是首位在季后赛中可以或许轰[......]

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My boy也回来了

  雷迪斯and乡亲们!奥胖五大囧终究回来了! 最主要的是!My boy也回来了!!!!!!!! 喜好就点赞,灰常喜好请转发。 答复以下 环节词 查看保举内容 科蜜

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帕克再次罚中2球后

  腾讯体育讯 北京时间9月21日凌晨,2013年欧洲男篮锦标赛展开半决赛的抢夺,法国男篮在上半场掉队14分的环境下完成逆转,最终在加时赛中以75-72击败卫冕冠军西班牙,与立陶宛会师本届欧锦赛的决赛。 法国两人得分上双,托尼-帕克19投11中、罚球9罚8中拿了32分和6个篮板,安东尼-迪奥特得了10分,尼古拉斯-巴图姆4投1中仅得3分,波里斯-迪奥贡献8分和8个篮板。西班牙将和克罗地亚抢夺铜牌,马克-加索尔得了19分和9个篮板,鲁迪-费尔南德斯贡献17分,塞尔吉奥-罗德里格斯得了11分、9次助攻和6个篮板,里基-卢比奥仅得2分,火箭队2009年新秀鲁尔得了6分。 西班牙和法国是上届欧锦赛[......]

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上班通勤族必看!北京交通岁末送大礼,2张卡畅行京津冀,省钱又省心!

  前两天,有网友给我们留言,问小编什么时候市政一卡通能在河北天津使用。当时可确实是把小编给难住了。不过,网友的疑问和小编的难题,很快就被解决啦!自12月30日起,市民持印有“交通联合”标识的京津冀互通卡可在北京区域互联互通公交线路(不含定制公交商务班车、快速直达专线等线路)以及轨道交通线路刷卡乘车,并可享受现行公共交通刷卡优惠。

  与此同时,京津冀互通卡还可应用于其他互联互通城市指定线路,但具体应用需以当地政府及运营企业发布的使用范围及票制票价政策为准。△工作人员在展示京津冀互通卡。互通卡卡面印有“交通联合”标识

  京津冀互通卡与市政交通一卡通有什么区别?

  二者采用的技术标准不同。

  京津[......]

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万万没想到,女子收陌生人“毒苹果”快递的真相竟是如此

  浙江青田一名女子收到陌生人寄来的一箱苹果,两只豚鼠(又名荷兰鼠)啃完都死了,此事引发社会广泛。南都君昨天报道也提到,对于此事,网友一来觉得好可怕,二来也有人质疑收到快递的女事主用豚鼠测试不科学,另外也有很多网友为何查不到寄件人。

  回顾戳↓↓

  她收到陌生人寄来的一箱苹果,两只豚鼠啃完都!死!了!? 有人觉得好可怕

  吃瓜群众 :太可怕了,多大仇多大怨

  聆言零语:好可怜的老鼠不过如果没有这两只老鼠,可能死的就是人了

  80后 :太可怕了。这还好姐弟俩细心,多个心眼,这要是被老人碰到肯定就直接吃了吧。

  ? 有人觉得豚鼠测试不科学

  夜未央べ雪落成殇:苹果陌生人寄得,肯定是有问题的,建议销[......]

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傻眼了!中国学校放假两天,庆祝“圣诞”!不仅违法,还TM缺钙!

  来源:环球时报当你走在路上,看见卖场商圈装饰得火树银花,当你打开手机,微信里的好友头像都带着圣诞帽,各种购物网站里到处是圣诞促销活动……

  是的,圣诞节来了。

  但如果你知道,一些中国学校圣诞节还给全体学生放假,你会不会觉得有一些过了……中国学校放假过圣诞,还讲“王法”吗?

  今天圣诞节,在一些国家,这是一年中最重要的节日,一如我们的春节。中国人最讲究文化和谐。但每年到这个日子,国内却总有一些争议。

  而就在刚刚过去的21日晚,有网友爆料称,上海闵行的一所民办学校圣诞节给孩子放假两天。记者联系上这位爆料网友,他表示,消息是一个家长在朋友圈发的,她孩子在上海闵行区民办德闳学校就读。除此之外,[......]

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bbin平台白菜大全平视 日本疯狂消费残忍的象牙,但西方却集体在中国张贴反象牙广告~

  平视 用平常心,看新视界点名百万国人的海外传声筒;全国时评原创前五。海外声音,中外对比,值得~

  文 指鹿为路

  投稿信箱:zg5201949@qq.com

  最近有一件事,日本网友怒了,然而他们却险些被全球网友狂怼。

  原因是上周世界自然基金会发布了一份《象牙之塔:日本的象牙交易和对于国内市场的评价》报告书。报告书中提到:“日本是世界最大的象牙市场之一,是活跃的象牙加工产业的故乡,也是以个人收藏的形式,存储了大量未加工象牙的国家”。(日本制的象牙制品)

  随后世界自然基金会给出的数据更是惊人的指出现如今日本参与了世界百分之九十五的象牙非法交易。

  本来吧,世界自然基金会发表这篇文章也不为[......]

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